Мария Агапова: “Вселенная мне посылает пути исполнения”

Рассказывая о Марии Агаповой, сразу вспоминаешь героиню из фильма “Малышка на миллион” - непобедимую, стойкую девушку. Мария - первая девушка из Казахстана, ставшая чемпионкой мира по ММА. А в мае Мария Агапова одержала победу в бою за титул Heroine FC, отправив свою соперницу в нокаут. Сегодня она претендует на пояс лиги Fight Night. Бой состоится 19 октября в Москве.

- Как тебе удалось стать чемпионкой? Может, есть формула успеха?

- Думаю, что причина моих побед в тренере и в поддержке. Главное - отдавать себя, не пропускать тренировки. У нашего тренера есть определенный план, и если следовать ему, то обязательно добьешься успеха.

- В прошлом интервью ты говорила, что мечтаешь стать телохранителем. Приближаешься к своей мечте?

-Я до сих пор думаю о том, чтобы стать телохранителем, но только после завершения спортивной карьеры. Пока никаких шагов для приближения к мечте не предпринимаю. Если я чего-то хочу, то держу эти мысли в голове, а Вселенная мне посылает пути исполнения. Ведь раньше я просто занималась боксом, хотела уйти в бои без правил, но подвернулась возможность, и вот я здесь. Рано или поздно и эта моя мечта исполнится.

- Приходилось ли тебе чем-то жертвовать ради спорта?

- Год назад я уехала жить в Алматы, там были только коммерческие залы. Хоть там я и нашла себе этот бой на Fight Night, мне пришлось вернуться в Павлодар, потому что здесь лучшая подготовка, здесь моя команда.

- Что тебе дает карьера?

- Деньги, путешествие, славу.

- А что бы ты хотела изменить в жизни?

- Пока меня все устраивает и все идет так, как и должно. Были предложения поехать в Америку, возможно, после боя поеду.

- Что делать, когда села внутренняя батарейка?

- Да, такое бывает. Нужно заставлять себя, говорить: “Давай-давай, еще чуть-чуть”. И потихоньку весь план выполняешь.

- Каким ты видишь свое будущее?

-Не знаю, даже не задумываюсь, я просто живу сегодняшним днем, не оглядываясь на прошлое и не заглядывая в будущее.

- Какие эмоции ты испытываешь во время победы?

- В бою за пояс UFC после последнего удара я не поняла - остановили время или раунд закончился. Подхожу в угол и спрашиваю, мне говорят, что все закончилось. Я такая: “Классно”. Вот и все. А первой свой бой я выиграла лет в 13, тогда занималась боксом. Просто разбила девочке нос и победила. Тогда чувствовала себя счастливой.

- Какая главная задача сейчас стоит перед тобой?

- Сейчас главное - выиграть пояс Fight Night. Бой пройдет 19 октября в Москве. Моей соперницей будет Юлия Борисова. С ней мы ранее в ринге не встречались.

- Сколько раз в неделю тренируешься? Остается время на общение с друзьями?

- Да, остается свободное время. У меня одиннадцать тренировок в неделю - по две в день, кроме пятницы и субботы. В воскресенье выходной. Тренируемся в основном в зале, иногда выезжаем на сборы.

- Тебе приходится придерживаться правильного питания, соблюдать диеты?

- Да, но только когда готовлюсь к боям. Сейчас я сижу практически на одних фруктах и орехах. Пока со специями, на следующей недели уже без них. Также ем гречку без добавок. Буду пить одну воду, исключу чай. Последние три дня перед боем я обычно ничего не ем, только пью воду с лимоном и свежевыжатые соки. А после перестаю и пить, последние килограммы сжигаю в бане.

- Такой режим подсказали в “Ахмате”?

- Нет, у каждого свой режим питания. Разные организмы, и все подходят к этому по-разному. Я для себя выбрала такой способ. Начинаю с того, что убираю из рациона мучное и сладкое, жареное. Потом перехожу на фрукты и орехи. Добавляю специи, потому они задерживают влагу. 

“ОН”-блиц

- Какой месяц самый оптимальный для отдыха? 

- Август.

- Ты любишь фаст-фуд? 

-Только картошку фри с сырным соусом. А так я вообще вегетарианка, мясо совсем не ем.

- Боишься перелетов?

- Нет.

- Погода влияет на твое настроение?

- Иногда.

- Какой возраст ты считаешь самым счастливым?

- Я думаю, что сейчас. Мне 21, и это время, когда все можно, и это молодость.

- Что предпочитаешь - чай или кофе?

- Кофе.

- Компьютерные игры или книги?

- Книги.

- Социальные сети или личное общение?

- Личное общение.

Режим дня Марии Агаповой 

- В день боя я проснусь, покушаю, и сразу поедем на бои. Там напомнят правила, побью “лапы”, отдохну и в бой. За день до боя лучше отдохнуть, расслабиться. Так делают многие спортсмены, и это правильно. После перелетов у меня сбитый график, но я старюсь как можно больше поспать после усиленной работы, ведь трачу много сил, а это большая нагрузка на организм. 

Фото: Станислав Манаков